口臭可能是生理性原因所致，也可能与牙周疾病、消化系统疾病等病理性原因有关。日常口腔卫生不佳或食用刺激性食物可能引起暂时性口臭，而持续性口臭需警惕疾病因素。
1、生理性原因
未及时清洁口腔时，食物残渣经细菌分解会产生硫化物，导致暂时性口臭。这种情况常见于晨起时或食用大蒜、洋葱等含硫食物后，通过刷牙漱口可快速改善。保持每日两次有效刷牙，使用牙线清洁牙缝，有助于减少口腔异味。
2、牙周疾病
牙龈炎、牙周炎等疾病会使牙龈沟液增多，厌氧菌大量繁殖产生挥发性硫化物。典型症状包括牙龈红肿出血、牙齿松动等。治疗时可遵医嘱使用氯己定含漱液抑制细菌，配合阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素控制感染，严重者需进行牙周刮治。
3、消化系统疾病
胃食管反流、幽门螺杆菌感染等疾病可能导致消化道气体上涌。胃食管反流患者常伴反酸烧心，幽门螺杆菌感染可能引发慢性胃炎。治疗需针对病因，如使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，胶体果胶铋胶囊保护胃黏膜，以及阿莫西林克拉维酸钾片等联合用药根除幽门螺杆菌。
若调整口腔卫生后口臭未改善，建议尽早就诊口腔科或消化内科。定期口腔检查、饭后漱口、戒烟限酒等生活习惯调整，配合专业治疗可有效改善口臭问题。