镉是一种重金属，长期接触或过量摄入可能对人体造成多方面的危害。其主要危害包括肾脏损害、骨骼病变、呼吸系统损伤、致癌性以及生殖毒性等，日常需注意避免接触污染源。
1、肾脏损害
镉在体内主要蓄积于肾脏，会损伤肾小管功能，导致蛋白尿、氨基酸尿等症状，严重时可能引发慢性肾功能衰竭。长期低剂量接触还可能增加肾结石风险。
2、骨骼病变
镉会干扰钙、磷代谢，抑制维生素D活性，导致骨密度降低。典型病症包括骨痛病（痛痛病），表现为骨质疏松、骨骼变形，甚至轻微外力即可骨折。
3、呼吸系统损伤
吸入含镉烟雾或粉尘会引起急性化学性肺炎、肺水肿，出现咳嗽、呼吸困难等症状。长期职业暴露可导致肺气肿和慢性阻塞性肺病。
4、致癌性
国际癌症研究机构将镉列为1类致癌物，长期接触可能增加肺癌、前列腺癌等恶性肿瘤的发病风险，其机制与诱导DNA损伤和氧化应激有关。
5、生殖毒性
镉可通过血睾屏障和胎盘屏障，损害睾丸生精细胞和卵巢功能，导致生育能力下降。孕期接触可能引起胎儿发育畸形或低出生体重。
为预防镉中毒，建议避免食用污染水域的水产品，戒烟（烟草含镉），接触镉的作业人员需佩戴专业防护装备。出现疑似中毒症状应及时进行尿镉检测，并在医生指导下使用金属螯合剂等药物促进排镉，同时注意补充钙、锌等拮抗元素。