胸闷可能与生理性因素或心脏疾病、呼吸系统疾病等病理性因素有关，可通过一般治疗、对因治疗、药物治疗等方式缓解。
1、日常调理
若因情绪紧张、环境闷热等原因引起，建议调整姿势、开窗通风或转移至空气流通处，适当深呼吸放松身体。避免穿着过紧的衣物，减少胸腔压迫感。
2、对因治疗
若由焦虑、抑郁等心理因素导致，需进行心理疏导；若为支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病引发，需使用硫酸沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗吸入粉雾剂等药物改善通气。心脏疾病如心绞痛患者需舌下含服硝酸甘油片。
3、药物治疗
细菌性肺炎患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片；病毒性感染者可用磷酸奥司他韦胶囊。心功能不全者需服用地高辛片、呋塞米片等强心利尿剂。
4、氧疗支持
血氧饱和度低于93%时需通过鼻导管或面罩吸氧，急性呼吸窘迫者可能需要无创通气支持。
5、手术治疗
自发性气胸患者需行胸腔闭式引流术，严重冠心病患者可能需冠状动脉支架植入，肺部占位性病变者需进行肿瘤切除术。
胸闷持续超过30分钟或伴随胸痛、冷汗等症状时，应立即拨打急救电话。所有药物均需经专业医师评估后使用，擅自用药可能掩盖病情。建议定期进行肺功能检测和心脏彩超检查，吸烟者需严格戒烟。