孕妇腹泻时可通过调整饮食、补液、对因治疗、药物治疗等方式缓解症状，但需严格遵医嘱。常用方法包括调整饮食结构、口服补液盐、蒙脱石散等，必要时需及时就医。
1、调整饮食
腹泻期间应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免生冷、油腻或刺激性食物。适当减少膳食纤维摄入量，待症状缓解后逐渐恢复正常饮食，防止肠道负担加重。
2、补液治疗
腹泻易导致电解质紊乱，可口服补液盐补充水分及钠、钾等电解质。若伴有频繁呕吐或无法进食，需静脉输注葡萄糖氯化钠注射液，避免脱水影响胎儿供血。
3、对因治疗
细菌感染引起的腹泻需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等B类抗菌药物。乳糖不耐受或饮食不当导致的腹泻需调整饮食结构，避免诱发因素。
4、药物治疗
蒙脱石散可吸附肠道毒素和水分，形成保护膜缓解腹泻症状，孕期使用相对安全。需与其它药物间隔1小时服用，避免影响药效。
5、及时就医
若腹泻持续超过48小时、伴有发热、腹痛或胎动异常，需立即就诊。严重腹泻可能诱发宫缩，增加流产或早产风险，需进行大便常规、血常规等检查。
孕妇出现腹泻应避免自行服用止泻药或抗生素，部分药物可能通过胎盘影响胎儿发育。日常注意饮食卫生，餐具需高温消毒，生熟食物分开处理。若腹泻伴随黏液脓血便或里急后重感，需警惕肠道感染，及时进行规范治疗。