肝肾阴虚的症状表现通常包括头晕目眩、腰膝酸软、五心烦热等。这些症状与肝肾两脏阴液不足、虚热内生密切相关,需结合具体体征进行综合判断。
1、头晕目眩
肝肾阴虚时,肝阳易亢,虚热上扰清窍,患者常感到头部昏沉、视物旋转,尤其在劳累或情绪波动后加重。伴随症状可能包括耳鸣如蝉、双目干涩、面色潮红等,部分人还会出现短暂性眼前发黑的症状。
2、腰膝酸软
肾阴亏虚导致骨髓失养,表现为腰部酸胀无力、膝关节软弱,久站或行走后不适感明显。患者常伴有足跟疼痛、下肢乏力,夜间可能出现小腿抽筋,严重时甚至影响正常活动。
3、五心烦热
手足心发热、胸中烦闷是典型表现,多因阴虚不能制阳,虚火内扰所致。患者午后或夜间体温升高,但测量体温常无异常,伴随盗汗、口干咽燥、失眠多梦等症状,女性可能出现月经量少或经期发热。
日常应注意避免熬夜和过度劳累,饮食可适当增加黑芝麻、枸杞、桑葚等滋阴之品。若症状持续或加重,建议至中医科就诊,通过脉诊、舌诊等辨证施治,切勿自行滥用滋补药物。