贲门炎能否自愈需要根据具体病因和病情严重程度判断。如果是生理性刺激或轻度炎症，可能通过调理逐渐恢复；但病理性因素或严重炎症通常需要治疗干预。
1、生理性原因
贲门黏膜受到短期刺激（如过量饮酒、进食过热食物）引发的轻度炎症，在消除诱因并调整饮食后，通常1-2周可自行修复。此阶段保持清淡饮食、避免暴饮暴食、减少咖啡因摄入，有助于黏膜恢复。
2、病理性原因
幽门螺杆菌感染、长期胃酸反流或药物刺激导致的炎症难以自愈。这类患者可能出现持续胸骨后灼痛、吞咽不适等症状，需通过胃镜和呼气试验确诊。治疗需联合质子泵抑制剂（如雷贝拉唑钠肠溶片）、黏膜保护剂（如铝碳酸镁咀嚼片）等药物，若存在感染还需配合抗生素治疗。
3、慢性炎症进展
未及时干预的贲门炎可能发展为Barrett食管或贲门狭窄。这类患者可能出现食物滞留、呕血等并发症，需通过内镜下治疗或手术改善，此时无法依靠自愈机制恢复。
日常应注意细嚼慢咽、餐后2小时内避免平卧、控制体重以减轻腹压。若出现吞咽困难、呕血或体重下降等症状，建议立即到消化内科就诊规范治疗，避免盲目等待自愈延误病情。