牙疼快速止痛的方法主要包括冷敷、药物止痛、盐水漱口、局部麻醉以及针对原发病因治疗等。疼痛剧烈或持续不缓解时，建议及时就医明确病因，避免延误病情。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛部位的面部，冷刺激可促使局部血管收缩，减少组织渗出，从而缓解肿胀和疼痛。每次冷敷10-15分钟，间隔半小时后可重复使用，避免冻伤皮肤。
2、药物止痛
对于急性牙痛，可短期口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成缓解疼痛。合并感染时需在医生指导下联合阿莫西林胶囊等抗生素，但需注意药物过敏史及禁忌证。
3、盐水漱口
用浓度0.9%的温盐水含漱，每次含漱2分钟后吐出。盐水的渗透压作用能清除食物残渣，其弱碱性环境可抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈炎症反应。
4、局部麻醉
对于暴露的牙神经疼痛，可使用丁卡因凝胶等表面麻醉剂涂抹患处，暂时阻断神经传导。但该方法治标不治本，且需避免误吞药物，孕妇及儿童慎用。
5、针对原发病因治疗
龋齿需及时充填修复；牙髓炎或根尖周炎需进行根管治疗；智齿冠周炎需局部冲洗上药，炎症控制后拔除阻生齿。这些病因治疗需由口腔医生完成，是解决疼痛的根本方法。
出现牙疼时应避免咀嚼硬物或过冷过热饮食，保持口腔清洁。上述止痛措施均为临时对症处理，建议尽早就诊口腔科，通过X线片等检查明确病因。切忌自行长期服用止痛药掩盖症状，以免导致感染扩散或药物性肝肾功能损伤。