耳朵听力下降的改善方法包括日常护理、药物治疗、手术治疗、助听装置以及中医治疗等，具体需根据病因选择合适方案。建议及时就诊耳鼻喉科，完善听力检查明确诊断。
1、日常护理
避免长时间处于高噪音环境，减少耳机使用时长。保持耳道清洁，避免频繁掏耳损伤耳道或鼓膜。游泳时可佩戴耳塞防止进水，若耳道耵聍栓塞需由医生用专业器械清理。
2、药物治疗
细菌性中耳炎可用头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素；病毒性耳部感染可选阿昔洛韦片、更昔洛韦注射液；突发性耳聋可联合地塞米松磷酸钠注射液、甲泼尼龙片等糖皮质激素。
3、手术治疗
慢性化脓性中耳炎可行鼓室成形术恢复听力传导；耳硬化症患者可实施镫骨撼动术；重度感音神经性聋患者可植入人工耳蜗重建听力功能。
4、助听装置
传导性耳聋患者可验配骨导式助听器，感音神经性聋建议选择数字编程式气导助听器。双侧极重度耳聋患者经评估后可行人工耳蜗植入术。
5、中医治疗
在常规治疗基础上，可配合耳周穴位针灸（如听宫、翳风穴），或采用补肾聪耳的中药方剂，但需注意中药不能替代规范医疗，应在中医师指导下使用。
日常应注意控制高血压、糖尿病等基础疾病，避免使用庆大霉素等耳毒性药物。突发听力下降需在72小时内尽早就医，延误治疗可能导致永久性听力损失。所有治疗方案均需经专业医生评估后实施。