白蔻作为一味中药材，具有化湿行气、温中止呕、开胃消食、缓解胸闷以及改善脾胃虚寒等功效和作用。其药性辛温，归肺、脾、胃经，常用于湿阻中焦或脾胃气滞等证。
1、化湿行气
白蔻辛散温通，能宣化中焦湿浊，通畅气机。对于湿阻中焦引起的脘腹胀满、食欲不振，或脾胃气滞导致的嗳气反酸，常与厚朴、陈皮等配伍使用。
2、温中止呕
本品性温能散寒，可缓解脾胃虚寒引起的恶心呕吐。对于过食生冷或胃寒导致的呃逆、反胃，多与生姜、砂仁等温中止呕药同用。
3、开胃消食
白蔻能促进脾胃运化功能，改善食积不化。对于饮食停滞引起的脘闷饱胀、消化不良，常与山楂、神曲等消食药配合应用。
4、缓解胸闷
其芳香透达之性可宣通上焦气滞。对于湿浊内阻、胸阳不展所致的胸闷不适，多配伍藿香、佩兰等化湿理气药物。
5、改善脾胃虚寒
白蔻温中散寒的功效可缓解脾胃阳虚引起的腹部冷痛、大便溏泄等症状，临床常与干姜、白术等温补脾胃药协同使用。
使用白蔻时需注意辨证施治，其辛温特性对于阴虚内热或实热证患者可能不宜。建议在中医师指导下合理配伍使用，避免自行盲目用药。入煎剂时宜后下以保留挥发性成分，常规用量为3-6克，具体应根据病情调整。