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甲减的十大症状是什么?

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

甲状腺功能减退症通常可能包括乏力、体重增加、怕冷、皮肤干燥、脱发、记忆力减退、便秘、肌肉酸痛、情绪低落以及月经紊乱等症状。这些症状与甲状腺激素分泌不足导致的代谢率下降有关。

1、乏力

甲状腺激素水平降低会使机体代谢减慢,细胞能量生成减少,患者常表现为持续性疲劳和活动耐力下降,即使充分休息也难以缓解。

2、体重增加

由于基础代谢率降低,热量消耗减少,即使饮食量未增加也可能出现体重上升,通常伴有面部和四肢水肿。

3、怕冷

甲状腺激素参与体温调节,其缺乏会导致产热减少,患者对低温环境敏感,手脚冰凉且难以回暖。

4、皮肤干燥

代谢减缓使得皮肤油脂分泌减少,角质层水分丢失加快,表现为皮肤粗糙、脱屑,严重时出现鱼鳞样改变。

5、脱发

毛囊生长周期受甲状腺激素调控,激素不足会导致头发稀疏、易断裂,常见于枕部和前额区域。

6、记忆力减退

中枢神经系统对甲状腺激素敏感,患者可能出现注意力不集中、反应迟钝,部分人伴有听力下降。

7、便秘

胃肠蠕动功能减弱导致消化迟缓,食物残渣在肠道停留时间延长,水分过度吸收引发排便困难。

8、肌肉酸痛

肌细胞能量代谢障碍可引起肌肉僵硬、酸痛,常见于肩背和大腿部位,可能伴随关节活动受限。

9、情绪低落

甲状腺激素影响神经递质平衡,患者易出现抑郁倾向、兴趣减退,严重时可能发展为焦虑状态。

10、月经紊乱

女性患者常见经量增多、周期延长,部分人伴有不孕或流产风险增加,与性激素代谢异常相关。

若出现上述多个症状,建议及时检测促甲状腺激素和游离甲状腺素水平。确诊后需在医生指导下进行甲状腺激素替代治疗,并定期复查调整用药剂量。日常应注意保暖,保持均衡饮食并适当进行低强度运动。

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