刺五加作为一味传统中药材，一般具有益气健脾、补肾安神、活血通络、增强免疫以及缓解疲劳等功效和作用。
1、益气健脾
刺五加性温味辛，归脾经，能够补益中气。对于脾胃虚弱引起的食欲减退、消化不良等症状，其含有的活性物质可促进消化液分泌，改善胃肠功能。
2、补肾安神
该药材入肾经，可缓解肾气不足导致的腰膝酸软。其镇静成分对中枢神经系统具有调节作用，能改善失眠多梦等神经衰弱症状。
3、活血通络
刺五加可扩张外周血管，促进血液循环。对于气血运行不畅引发的肢体麻木、关节疼痛，能通过改善微循环发挥辅助治疗效果。
4、增强免疫
研究表明刺五加多糖成分可激活巨噬细胞，提高淋巴细胞转化率，增强机体对病原体的防御能力，降低呼吸道感染发生率。
5、缓解疲劳
其含有的刺五加苷能提高机体氧利用率，加速乳酸代谢，延长运动耐力时间，对体力或脑力过度消耗导致的倦怠感有改善作用。
使用刺五加前需经中医师辨证，孕妇、阴虚火旺者慎用。服用期间出现口干、便秘等反应应及时调整用量，避免与兴奋性药物同服。药材需选择正规渠道购买，确保质量安全。