乳腺纤维瘤通常属于良性肿瘤，一般不严重。大多数情况下，其恶变几率较低且生长缓慢，但存在一定并发症风险，需根据具体情况综合判断。
乳腺纤维瘤由乳腺组织对雌激素敏感度增高引起，细胞异常增生形成包块。其生长速度缓慢且边界清晰，多数直径在1-3厘米之间。临床数据显示，仅有0.12%-0.3%的纤维腺瘤可能发生恶变，且多与基因突变或长期激素刺激有关。患者通常表现为无痛性肿块，仅在体检时被发现，对日常生活影响较小。
当纤维瘤短期内迅速增大超过5厘米，或出现形态不规则、血流信号丰富等情况时，需警惕叶状肿瘤等特殊类型病变可能。若伴有乳头溢血、皮肤橘皮样改变等异常体征，可能提示存在病理改变，需通过穿刺活检明确性质。
建议确诊乳腺纤维瘤后每3-6个月进行超声复查，监测肿块变化。日常应注意避免使用含雌激素的保健品，选择合适内衣减少局部压迫。若肿块出现触痛、快速增大或影响外观，可到乳腺外科就诊评估手术指征，目前微创旋切术等治疗方式具有创伤小、恢复快的特点。