滑膜炎的治疗方法需根据病因及病情严重程度选择，一般包括药物治疗、物理治疗、关节穿刺、手术治疗以及日常护理等，不存在最有效的单一药物。患者需在医生指导下进行个体化治疗。
1、药物治疗
对于无菌性滑膜炎，常使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊。感染性滑膜炎需根据病原体选择抗生素，如头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等。若关节积液严重，可能需关节内注射糖皮质激素（如复方倍他米松注射液）减轻炎症反应。部分患者可联合使用硫酸氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂，促进关节修复。
2、物理治疗
急性期可采用冷敷收缩血管，减少渗出；慢性期建议热敷促进血液循环。超短波、超声波等理疗可帮助消除软组织肿胀，每次治疗15-20分钟，需在康复科医师指导下进行。
3、关节穿刺
适用于关节腔积液量大的患者，在严格消毒下抽取积液，必要时注入透明质酸钠改善关节润滑。操作后需加压包扎并限制关节活动1-2周。
4、手术治疗
对于反复发作、保守治疗无效的顽固性滑膜炎，可能需关节镜下滑膜切除术。术后需配合康复训练恢复关节功能，避免肌肉萎缩。
5、日常护理
急性期应制动患肢，使用支具或护膝保护关节。体重超标者需控制饮食减轻关节负荷，建议每周减重0.5-1公斤。恢复期可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
滑膜炎患者应避免自行使用激素类药物，长期服用非甾体抗炎药需注意胃肠道和心血管风险。治疗期间建议每2-4周复查关节超声评估疗效，若出现关节红肿热痛加重或发热，需立即就诊排查感染扩散风险。