甲亢手抖可以通过观察手抖的特征、伴随症状以及初步自测方法进行判断，但最终确诊需依赖医学检查。甲亢即甲状腺功能亢进症，手抖是其常见症状之一，但手抖也可能由其他原因引起。
1、观察手抖特点
甲亢导致的手抖通常为细微、快速的震颤，在双手平举或进行精细动作时更明显。可尝试双手平举，观察手指或手掌是否出现无法控制的轻微抖动，这种震颤在情绪紧张时可能加重。
2、注意伴随症状
甲亢常伴有多食易饥、体重下降、心悸、怕热多汗、易怒等症状。若手抖同时存在这些表现，甲亢的可能性较大。建议记录症状出现频率及持续时间。
3、初步自测试验
可进行简单的心率监测，静息状态下心率持续超过100次/分钟，或出现心律不齐时需警惕。但需注意焦虑、咖啡因摄入等也可能导致类似表现。
若自查发现符合上述特征，建议及时至内分泌科就诊。医生会通过甲状腺功能检查（如TSH、FT3、FT4）、甲状腺超声等明确诊断。甲亢确诊后可通过抗甲状腺药物、放射性碘治疗等方法规范治疗，多数患者预后良好。日常需避免摄入高碘食物，保持情绪稳定。