食欲不振可能是生理性原因所致，也可能与消化系统疾病、内分泌疾病等原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
长期处于焦虑、抑郁等不良情绪或突然改变饮食习惯，可能导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，进而出现食欲下降。这种情况属于正常生理反应，一般无需特殊治疗，通过调整情绪、规律饮食等方式可逐渐改善。
2、消化系统疾病
慢性胃炎、胃溃疡等疾病可能造成胃黏膜损伤，影响胃酸分泌和食物消化，从而引发食欲减退。患者可能伴随腹胀、腹痛等症状。一般可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物保护胃黏膜，促进胃排空。
3、内分泌疾病
甲状腺功能减退、糖尿病等疾病可能导致代谢速率改变，影响消化系统功能。例如甲减患者基础代谢率降低，可能出现食欲不振伴体重异常增加。通常需要在内分泌科医生指导下使用左甲状腺素钠片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行系统治疗。
日常应注意保持饮食清淡，避免暴饮暴食，可适当食用山楂、山药等健脾开胃的食物。如果症状持续超过两周，或伴随明显消瘦、恶心呕吐等情况，建议及时到消化内科就诊，完善胃镜、血常规等检查明确诊断。