牙齿敏感的治疗方法通常包括脱敏治疗、药物治疗、填充修复、牙周治疗以及日常护理等，需根据具体病因选择合适方案。若症状持续或加重，建议及时到口腔科就诊检查。
1、脱敏治疗
对于牙釉质磨损或牙本质暴露引起的敏感，可采用专业脱敏剂封闭牙本质小管，如氟化钠甘油或激光脱敏。患者也可配合含氟化亚锡等成分的脱敏牙膏刷牙，每日两次坚持使用，能有效降低牙齿对外界刺激的敏感度。
2、药物治疗
若伴随明显疼痛，可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解症状。存在牙髓炎时需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素控制感染。
3、填充修复
龋齿导致的敏感需清除腐质后采用复合树脂或玻璃离子材料充填。牙体缺损较大者可考虑嵌体或全冠修复，恢复牙齿形态和功能的同时隔绝外界刺激。
4、牙周治疗
牙龈萎缩造成的根面敏感需通过超声波洁治、龈下刮治术消除牙周炎症，必要时行软组织移植术覆盖暴露的牙根面，减少冷热刺激引发的敏感症状。
5、日常护理
建议使用软毛牙刷和抗敏感牙膏，采用巴氏刷牙法避免横向用力刷洗。减少进食碳酸饮料、柑橘类水果等酸性食物，咀嚼时尽量避开敏感区域。
日常需注意避免同时接触冷热交替的饮食刺激，若使用脱敏牙膏4周后仍无改善，可能存在隐裂牙、牙隐裂等问题，需及时拍摄牙片明确诊断。治疗期间应定期复查，根据牙髓活力测试结果调整治疗方案，不可自行长期服用止痛药物掩盖病情。