鼻子里面痛可能与鼻黏膜干燥、炎症感染、鼻部外伤等因素有关，可通过日常护理、药物治疗等方法缓解。日常需保持鼻腔湿润，若症状持续或加重，建议及时就医明确原因。
1、保持鼻腔湿润
若因空气干燥导致鼻黏膜受损，可使用加湿器调节环境湿度，或使用生理盐水喷鼻剂湿润鼻腔。避免频繁挖鼻孔，防止加重黏膜损伤。日常可多饮水，保持呼吸道湿润。
2、局部药物治疗
对于细菌感染引起的鼻前庭炎，可遵医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。若伴有明显肿胀疼痛，可短期涂抹糠酸莫米松乳膏减轻炎症反应，但需避免长期使用激素类药物。
3、口服药物干预
若疼痛由急性鼻炎、鼻窦炎引发，可口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素控制感染。疼痛剧烈者可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药，但需注意药物过敏史及胃肠道反应。
日常需避免接触花粉、尘螨等过敏原，减少刺激性气体吸入。若出现持续性疼痛伴鼻腔出血、流脓或发热等症状，应及时到耳鼻喉科进行鼻内镜或CT检查，排除鼻中隔偏曲、鼻部肿瘤等器质性疾病。自行用药需严格遵循说明书，抗生素类药物应在医生指导下使用，避免滥用导致耐药性。