肺经穴位主要分布在胸部、上肢内侧前缘以及手部，较为常见的包括中府、尺泽、孔最、列缺、太渊、鱼际、少商等。这些穴位是肺经循行路线上的重要节点。
1、中府
位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸处。该穴位常用于缓解咳嗽、气喘等呼吸系统问题，按压或针灸此穴可调节肺气。
2、尺泽
处于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧缘凹陷处。此穴对咳嗽、咽喉肿痛等症状有改善作用，临床常配合其他穴位治疗肺部疾病。
3、孔最
位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上。该穴位能缓解咯血、鼻塞等问题，针灸时需注意进针角度。
4、列缺
在腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间。此穴常用于头痛、咽喉不适等症状，与肺经其他穴位协同作用。
5、太渊
位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。该穴位可改善胸痛、手腕疼痛，操作时需避开桡动脉。
6、鱼际
处于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。此穴对发热、咽干有调节作用，按摩时可用拇指指腹按压。
7、少商
位于手指，拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。常用于急性咽喉肿痛或高热，点刺放血是该穴的特殊用法。
肺经穴位需通过专业中医师进行针灸或推拿操作，自行操作可能因定位不准导致效果不佳或损伤组织。若存在呼吸系统疾病，建议及时就医评估后选择针对性治疗。