女性膝盖痛可能与骨关节炎、半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤、痛风性关节炎等疾病有关，建议及时就医明确诊断。
1、骨关节炎
多见于中老年女性，由于关节软骨退行性变和骨质增生引起，表现为膝盖疼痛、晨僵、活动受限，上下楼梯时症状加重。可通过X线检查发现关节间隙变窄或骨赘形成，一般可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
2、半月板损伤
常见于运动损伤或长期负重人群，表现为膝盖肿胀、关节弹响、活动时突然卡顿（交锁）。核磁共振检查可明确损伤程度，急性期需制动并遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、洛索洛芬钠片等药物，严重者需关节镜手术修复。
3、滑膜炎
滑膜受创伤、感染或免疫因素刺激引发炎症，表现为膝盖红肿、皮温升高、屈伸受限，关节腔积液较多时可见明显肿胀。超声或磁共振有助于诊断，可遵医嘱使用美洛昔康片、艾瑞昔布片、吲哚美辛肠溶片等药物，必要时需穿刺抽液。
4、韧带损伤
多因运动时急停、扭转导致韧带过度拉伸或撕裂，表现为膝盖局部压痛、关节不稳，如交叉韧带断裂可能出现“打软腿”。需通过查体和磁共振评估损伤程度，轻者可佩戴支具并外涂氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂，重者需手术重建。
5、痛风性关节炎
与高尿酸血症相关，常见于绝经后女性，表现为突发单侧膝盖红肿热痛，血尿酸检测及关节超声可辅助诊断。急性期需遵医嘱服用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物控制症状及尿酸水平。
若膝盖疼痛持续不缓解或伴随明显肿胀、发热，建议尽早就诊骨科或风湿免疫科，完善相关检查。日常应避免爬山、深蹲等加重膝盖负担的活动，注意关节保暖，肥胖者需控制体重以减少软骨磨损。