哆嗦可能是生理性原因所致，也可能与低血糖、甲状腺功能亢进、帕金森病等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
当处于寒冷环境或情绪激动时，人体可能通过肌肉快速收缩产热，表现为全身或局部不自主抖动。这种情况属于正常生理反应，无需特殊治疗，可通过增加衣物、调节情绪等方式缓解。
2、低血糖
血糖水平低于3.9mmol/L时，交感神经兴奋可能引发心慌、手抖、出冷汗等症状。此时需立即补充15-20g葡萄糖或含糖食物，如糖果、果汁等。若症状持续需及时就医，严重者可静脉输注葡萄糖注射液。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进，常伴有手抖、心悸、体重下降等症状。患者需遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，或采用放射性碘-131治疗，部分患者可能需进行甲状腺次全切除术。
4、帕金森病
黑质多巴胺能神经元变性导致静止性震颤，表现为手部搓丸样动作，伴运动迟缓、肌强直。治疗以左旋多巴片、盐酸普拉克索片等多巴胺能药物为主，配合康复训练改善运动功能。
若排除寒冷、紧张等生理因素后仍频繁出现哆嗦，建议进行血糖检测、甲状腺功能测定、头颅MRI等检查。确诊后需严格遵医嘱用药，避免自行调整药物剂量，定期复查评估病情进展。日常需注意营养均衡，甲亢患者需限制碘摄入，帕金森病患者需防跌倒。