慢性宫颈炎通常难以自愈，具体是否能够自行恢复与病情严重程度、病因以及个体免疫力等因素有关。多数情况下，患者需要积极治疗以控制病情进展。
1、病情严重程度
若慢性宫颈炎仅表现为轻微的宫颈柱状上皮异位或局部充血，且未合并感染，部分患者可能通过增强免疫力、保持卫生等方式促进炎症消退。但若存在宫颈息肉、纳氏囊肿等病变，通常无法自愈，需通过激光、冷冻等物理治疗去除病灶。
2、病因影响
若炎症与高危型HPV持续感染相关，由于病毒难以被免疫系统完全清除，自愈可能性较低，需遵医嘱使用干扰素或进行宫颈锥切术。若由细菌感染引起，如淋球菌、衣原体等病原体未通过药物治疗彻底杀灭，病情可能反复发作。
3、免疫力差异
年轻、体质较好的患者，通过规律作息、均衡饮食等调整，可能增强局部抵抗力，有助于抑制炎症发展。但对于免疫力低下或合并糖尿病等基础疾病者，病情往往持续存在甚至加重。
建议慢性宫颈炎患者定期进行妇科检查及HPV、TCT筛查，明确病因后遵医嘱选择药物治疗、物理治疗或手术方案。日常需避免不洁性生活，注意外阴清洁，以降低病情反复风险。