女子天癸是中医学中与女性生殖和生长发育相关的重要概念，通常指促进性成熟、维持月经及生殖功能的物质。其来源与肾精密切相关，并受到脏腑功能的调节。
1、来源与肾精相关
女子天癸的物质基础主要来源于先天肾精，并在后天水谷精微的滋养下逐渐充盛。肾为先天之本，主藏精，肾中精气充盈到一定程度后化生天癸，推动女性第二性征发育及生殖系统成熟。
2、主司生殖功能
天癸直接调控胞宫和冲任二脉，促进月经来潮及排卵。青春期后天癸至则月事以时下，具备受孕能力；天癸衰则经断不孕，这与现代医学中雌激素作用有相似之处，但中医更强调整体气血协调。
3、关联生命周期变化
女性7岁肾气始盛，二七天癸至，七七天癸竭，这与月经初潮、育龄期、围绝经期的生理变化相对应。天癸的盛衰直接影响着月经的周期规律性和生殖能力的强弱，临床上常通过调补肾气来维持天癸平衡。
日常应注意保持规律作息、均衡营养，避免过度劳累损伤肾气。若出现月经紊乱、不孕等问题，建议及时就诊中医科，通过四诊合参进行针对性调理，切勿自行服用补肾药物。