午时茶作为中成药，具有祛风解表、化湿和中、消食导滞、缓解头痛身痛、改善胃肠不适等功效作用。其成分多用于缓解外感风寒或食积内停引起的相关症状。
1、祛风解表
午时茶中的羌活、防风等中药具有发散风寒的作用，适用于外感风寒初期出现的恶寒、发热、鼻塞等症状，通过疏散体表邪气来缓解表证。
2、化湿和中
苍术、陈皮等成分可燥湿健脾，改善湿阻中焦引起的脘腹胀满、恶心呕吐，有助于恢复脾胃运化功能，调和胃肠气机。
3、消食导滞
该药含有的山楂、六神曲等消食药材，能促进食物消化，缓解因暴饮暴食导致的食积停滞、嗳气酸腐等消化不良症状。
4、缓解头痛身痛
柴胡、白芷等具有疏风止痛功效，可减轻外感病邪引起的头痛、肢体酸痛等躯体不适感。
5、改善胃肠不适
针对伴有腹泻、腹胀的胃肠型感冒，午时茶可通过综合调理胃肠功能，缓解腹部不适及大便异常。
使用午时茶前需准确辨证，风寒感冒伴消化不良者适用，但风热感冒患者不宜。服药期间应避免生冷油腻饮食，若症状持续或加重需及时就诊。儿童、孕妇等特殊人群用药前应咨询中医师，不可自行长期服用。