耳鸣可能是生理性原因所致，也可能与耳部疾病、心血管疾病等病理性因素有关。建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因
长期处于噪音环境、精神压力过大、过度疲劳等因素可能引起短暂性耳鸣。这类耳鸣通常在脱离噪音环境、充分休息或情绪平复后逐渐缓解，一般不需要特殊治疗。
2、耳部疾病
化脓性中耳炎会导致鼓膜穿孔和听力下降，引发搏动性耳鸣；梅尼埃病伴随眩晕和耳闷胀感，可能引起低频耳鸣；突发性耳聋患者中有80%会出现高频耳鸣。治疗需遵医嘱使用头孢克肟胶囊、氧氟沙星滴耳液控制感染，甲钴胺片营养神经，必要时进行鼓室成形术。
3、心血管疾病
高血压患者血管压力增高可能引起血流杂音性耳鸣，动脉粥样硬化导致耳部供血不足也会诱发耳鸣。确诊后需规范服用卡托普利片、硝苯地平片控制血压，使用阿托伐他汀钙片调节血脂，同时进行颈动脉超声等检查。
若耳鸣持续时间超过72小时或伴有听力下降、头痛等症状，建议到耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗检测。日常生活中需注意避免长时间佩戴耳机，保持规律作息，将环境噪声控制在60分贝以下。