阳陵泉穴通常可以通过体表标志定位法、骨度分寸定位法以及简便取穴法等方法找到。该穴位位于小腿外侧，是足少阳胆经的重要腧穴之一，正确取穴有助于针灸或按摩治疗。
1、体表标志定位法
阳陵泉穴位于小腿外侧，腓骨小头前下方的凹陷处。取穴时可采取正坐或仰卧位，先触摸到膝盖外侧下方突起的腓骨小头，再向下移动约1寸至凹陷部位即为穴位所在。此方法需结合局部解剖标志进行确认。
2、骨度分寸定位法
根据中医骨度分寸测量标准，从外踝尖至腓骨小头下缘的距离为16寸。阳陵泉穴位于腓骨小头前下方1寸处，相当于拇指同身寸的一寸宽度。实际操作时可用拇指指节横向宽度作为测量工具，沿腓骨前缘向下定位。
3、简便取穴法
自然屈膝90度，在腓骨小头与外踝尖连线的上1/4与下3/4交点处，用拇指按压有明显酸胀感的位置即为穴位。此方法适合快速定位，但需注意不同体型人群可能存在个体差异。
寻找穴位时建议保持体位端正，局部肌肉放松。若需进行针灸治疗，应在专业中医师指导下操作，避免因取穴不准影响疗效或造成损伤。初次取穴者可通过对照解剖图谱或使用穴位模型辅助定位，确保准确性。