荨麻草蜇伤后需立即采取措施减轻皮肤刺激和炎症反应。一般可通过清洗皮肤、冷敷处理、药物缓解、预防感染以及观察症状等方法应对，若症状持续需及时就医。
1、清洗皮肤
荨麻草刺毛含有甲酸等刺激性物质，接触后应迅速用肥皂水或清水冲洗患处。水流可冲走残留刺毛并稀释化学物质，减少其对皮肤的持续刺激，清洗时避免用力揉搓以防刺毛折断嵌入皮肤。
2、冷敷处理
用冰袋或冷毛巾敷于患处10-15分钟，低温能收缩血管减轻局部红肿和灼热感。冷敷过程中需用干净纱布包裹冰袋，避免皮肤直接接触冰块导致冻伤，每间隔1小时可重复操作。
3、药物缓解
若出现明显瘙痒或皮疹，可局部涂抹炉甘石洗剂缓解症状，口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物改善过敏反应。外用药膏如氢化可的松乳膏可短期使用减轻炎症，但需遵医嘱控制使用时长。
4、预防感染
保持皮肤清洁干燥，避免搔抓破损皮肤。若出现表皮破损，可局部涂抹莫匹罗星软膏等抗生素药膏预防细菌感染，覆盖无菌纱布保护创面，每日更换敷料直至结痂。
5、观察症状
多数患者在24-48小时内症状缓解，若出现呼吸困难、面部肿胀等全身过敏反应，或局部皮肤溃烂流脓，需立即前往急诊科就诊。儿童及过敏体质者需加强观察，避免延误治疗。
日常需穿戴长袖衣物避免接触荨麻草，进行户外活动时可随身携带抗过敏药物。若既往有严重过敏史，建议在医生指导下备用肾上腺素笔等急救药物，出现蜇伤后需密切监测生命体征变化。