太白穴通常位于足内侧缘，第一跖骨小头后下方凹陷处，是脾经的重要腧穴之一。该穴位的定位和功能在中医临床中具有明确的应用价值。
1、定位方法
太白穴位于足内侧缘，当第一跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处。取穴时可采取仰卧或正坐姿势，沿足大趾内侧向后触摸，在第一跖骨基底前下方的凹陷处即为该穴。体表定位时，可观察到此处皮肤皱褶明显，按压时多有酸胀感。
2、解剖结构
太白穴深层为拇展肌，分布有隐神经的足内侧皮支和足底内侧神经。血管层面涉及足背动脉的分支及足底内侧动脉，局部解剖层次由浅入深分别为皮肤、皮下组织、趾短屈肌和骨膜。针刺时需注意避开浅表静脉，避免造成皮下出血。
3、功能与主治
作为脾经原穴，太白穴具有健脾和胃、化湿理气的功效，主治胃痛、腹胀、泄泻等脾胃疾患。临床常用于治疗体重节痛、肠鸣腹痛及足踝肿痛，现代研究显示刺激该穴位可调节胃肠蠕动功能。配合公孙穴、足三里等穴位使用，可增强疗效。
日常若出现相关不适症状，建议在专业中医师指导下进行穴位按摩或针灸治疗。操作时需注意局部消毒，避免在皮肤破损处施治，孕妇及特殊体质者应提前告知医师。