腹外疝是腹腔内脏器通过腹壁薄弱区域或孔隙向外突出的疾病，通常可分为腹股沟疝、股疝、切口疝、脐疝以及白线疝等类型。
1、腹股沟疝
腹股沟疝是最常见的腹外疝类型，约占所有腹外疝的75%。根据疝囊颈与腹壁下动脉的关系，可分为斜疝和直疝。斜疝多见于儿童及青壮年男性，疝囊从腹股沟管深环突出；直疝则好发于老年人，疝囊直接从腹壁下动脉内侧的腹股沟三角区膨出，通常不进入阴囊。
2、股疝
股疝是腹腔内脏器经股管向股部卵圆窝突出的疝，女性发病率约为男性的3倍。由于股管周围韧带结构致密，股疝容易发生嵌顿和绞窄，患者常表现为腹股沟韧带下方卵圆窝处的半球形包块，咳嗽时局部冲击感不明显。
3、切口疝
切口疝发生于腹部手术后切口愈合不良的区域，常见于切口感染、营养不良或术后腹压增高的患者。疝内容物可从原手术切口的任意部位膨出，随着时间推移疝囊可能逐渐增大，需通过影像学检查评估缺损大小。
4、脐疝
脐疝是腹腔内容物经脐环突出的疝，分为先天性和后天性两种。婴幼儿脐疝多因脐环闭合不全导致，常在2岁前自愈；成人脐疝常见于肥胖、妊娠或腹水患者，表现为脐部柔软膨出物，咳嗽时包块增大，需警惕嵌顿风险。
5、白线疝
白线疝发生于腹壁正中白线（腹直肌鞘融合处）的缺损区域，多见于20-50岁男性。疝囊通常较小，表现为上腹部中线处可复性包块，用力屏气时明显，部分患者伴有上腹牵拉感或隐痛。
若发现腹部异常膨出或包块，建议及时至普外科就诊，通过体格检查结合超声、CT等影像学检查明确诊断。日常应避免长期咳嗽、便秘等增加腹压的因素，术后患者需遵医嘱进行伤口护理和康复训练，降低复发风险。