吸氧作为一种医疗辅助手段，通常具有改善缺氧、缓解症状、促进康复等益处，但也存在氧中毒、呼吸道刺激、延误病情等潜在风险。需在医生指导下合理使用，避免不当操作。
1、改善缺氧
吸氧能直接提高血液中的氧含量，帮助维持心、脑、肺等重要器官的正常功能。对于慢性阻塞性肺疾病、肺炎等缺氧患者，及时补氧可防止组织损伤，降低多器官衰竭风险。
2、缓解症状
呼吸困难、头晕、紫绀等缺氧相关症状可通过吸氧快速缓解。例如哮喘急性发作时，低流量吸氧能减轻气道痉挛，高原反应患者吸氧可改善头痛、乏力等不适。
3、促进康复
术后患者、严重感染或创伤患者吸氧有助于伤口愈合和体力恢复。研究表明，合理氧疗能缩短住院时间，提升患者康复质量。
4、支持急救
在心脏骤停、一氧化碳中毒等急症中，高浓度吸氧是重要的抢救措施，能为后续治疗争取时间。此时需使用储氧面罩等专业设备，确保有效供氧。
5、运动恢复
运动员在高强度训练后采用间歇性吸氧，可加速乳酸代谢，缓解肌肉疲劳。但需控制吸氧浓度和时间，避免影响正常呼吸调节功能。
1、氧中毒风险
连续吸入高浓度氧（＞60%）超过24小时可能引发肺损伤，出现胸痛、咳嗽等症状。新生儿尤其是早产儿长时间高浓度吸氧还可能造成视网膜病变。
2、呼吸道刺激
干燥氧气未经湿化直接吸入会导致鼻黏膜干燥、出血。慢性呼吸衰竭患者长期高流量吸氧可能抑制自主呼吸，加重二氧化碳潴留。
3、依赖风险
部分慢性病患者可能产生心理依赖，在血氧饱和度正常时仍要求吸氧，反而影响正常呼吸功能恢复。需通过指脉氧监测客观判断需求。
4、延误治疗
过度依赖吸氧可能掩盖疾病进展，如肺癌患者仅通过吸氧缓解气促，可能延误肿瘤针对性治疗。某些心脏疾病引起的缺氧需优先处理原发病。
建议在医疗机构监测下规范使用氧疗设备，居家吸氧者应定期校准制氧机浓度。使用鼻导管时湿度保持在50%-60%，面罩吸氧需注意固定松紧度。出现呼吸频率异常加快或意识改变时，应立即就医而非单纯增加吸氧量。