期门穴位于人体胸部，属于足厥阴肝经的常用腧穴之一。其具体定位在乳头直下方，第六肋间隙处，男性可沿乳头垂直向下推两个肋间隙触及。取穴时需注意结合体表标志和骨骼定位，确保准确找到穴位。
期门穴的定位需以锁骨中线与第六肋间隙的交点作为主要参考。首先确定乳头位置，男性乳头通常位于第四肋间隙，向下移动两个肋间隙即为第六肋间隙。女性由于乳房形态差异，可先找到胸骨角平对第二肋，依次向下数至第六肋间隙。此外，也可通过触摸肋骨边缘的方法确认，第六肋间隙位于剑突上方约两横指处。
该穴位于胸大肌下缘，深部有肋间神经和血管分布。临床常用于治疗肝郁气滞、胸胁胀满、呃逆等症状。由于穴位靠近胸腔，操作时需严格控制针刺深度，避免误伤肺脏。建议在专业中医师指导下进行针灸或按摩治疗，以确保安全性和疗效。日常保健可按揉该穴位，但出现红肿热痛等异常情况时应立即停止并就医。