发现蛋白尿可通过对因治疗、药物治疗、饮食调理、定期复查以及中医治疗等方法改善，需及时就医明确病因后遵医嘱处理。
1、对因治疗
蛋白尿可能由肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等疾病引起。需针对原发病治疗，如糖尿病肾病需控制血糖，遵医嘱使用胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等；高血压肾病可使用硝苯地平控释片调控血压。
2、药物治疗
肾小球损伤引起的蛋白尿，可遵医嘱使用缬沙坦胶囊、卡托普利片等血管紧张素转化酶抑制剂减少尿蛋白。若存在免疫因素，可能需醋酸泼尼松片等糖皮质激素治疗。
3、饮食调理
日常需限制食盐摄入，每日不超过5克。适量控制蛋白质摄入量，选择鸡蛋、牛奶等优质蛋白，避免过量食用豆制品加重肾脏负担。
4、定期复查
建议每1-3个月复查尿常规、24小时尿蛋白定量及肾功能检查，通过尿微量白蛋白/肌酐比值等指标动态观察病情变化。血压异常者需每日监测晨起血压。
5、中医治疗
在中医师辨证指导下，可选用黄葵胶囊、百令胶囊等具有保肾作用的中成药。但需注意避免自行服用成分不明的中药汤剂，防止加重肾脏代谢负担。
发现蛋白尿后应及时至肾内科就诊，完善尿蛋白电泳、肾脏超声等检查。避免盲目使用偏方或保健品，肾功能异常者需严格限制高钾食物摄入。治疗期间注意记录尿量变化，出现水肿或血压骤升应及时联系主治医师调整治疗方案。