验光主要是通过一系列检查来评估眼睛的屈光状态、视力问题以及眼球调节功能等，从而为配镜或矫正视力提供依据。
1、屈光状态
验光可以检测眼睛是否存在近视、远视、散光等屈光不正问题。通过测量光线进入眼内后的聚焦位置，判断是否需要通过框架眼镜、隐形眼镜或手术等方式进行矫正。例如，近视患者的眼球轴长可能过长，导致光线聚焦在视网膜前。
2、视力问题
验光能够评估裸眼视力和矫正视力，明确视力下降的具体程度。例如，使用视力表检测患者能否清晰分辨不同大小的视标，并结合验光结果判断视力异常是否由屈光问题引起，或需进一步排查其他眼部疾病。
3、眼球调节功能
验光过程中可能检查眼球的调节力、集合能力等，尤其是青少年或长时间用眼人群。例如，通过雾视法或散瞳验光，可排除调节痉挛引起的假性近视，帮助制定更准确的矫正方案。
建议存在视物模糊、眼疲劳等症状的人群定期进行验光检查，尤其是儿童和青少年。验光后需结合眼科医生的综合评估，明确是否需要配镜或进一步治疗。