益母草颗粒一般不建议日常自行服用，是否可以使用需根据具体身体状况而定。该药物主要用于调理月经，需在医生指导下合理使用。
益母草颗粒的主要成分益母草具有活血调经的作用，适用于血瘀引起的月经不调、经量过少等情况。对于产后恶露排出不畅的女性，在医生评估后可能短期使用。正常月经周期的健康女性若无相关适应症，长期服用可能干扰正常生理周期，导致经期延长或经量异常。
需特别注意孕妇绝对禁止服用，因其活血作用可能引发子宫收缩。脾胃虚寒者可能出现腹痛、腹泻等不良反应，过敏体质者使用后可能产生皮疹等过敏反应。药物与其他活血类药物合用可能增强出血风险，需严格遵医嘱控制用药剂量和疗程。
建议有月经不调等症状者先到妇科就诊，通过B超、性激素检测等明确病因。用药期间注意观察身体反应，出现异常出血或不适立即停药就医。日常调理月经可采取规律作息、适度运动等方式，避免自行长期服用中药制剂。