自限性疾病是指疾病在发生发展到一定程度后能够自动停止并逐渐恢复，无需特殊治疗的一类疾病。这类疾病通常由病毒感染引起，比如普通感冒、流感等，患者通过自身免疫力即可痊愈。
自限性疾病的病程具有一定规律性，症状在数天到两周内会自行缓解。虽然不需要针对性治疗，但患者可能出现发热、咳嗽、乏力等不适症状，此时可通过多休息、补充水分等方式缓解。对于某些自限性疾病，如手足口病或水痘，仍需密切观察是否出现并发症。需注意的是，并非所有症状轻微的情况均为自限性疾病，若出现高热不退、呼吸困难、意识模糊等严重表现，可能提示其他严重疾病，需及时就医。
日常应注意保持充足睡眠，饮食均衡以增强免疫力。若症状影响生活，可遵医嘱使用布洛芬缓解发热，或服用止咳糖浆改善咳嗽。儿童、老年人及免疫力低下者患病期间需加强护理，避免交叉感染。若症状持续超过两周或进行性加重，建议前往医院完善血常规等检查，排除其他潜在疾病。