清宫手术后的疼痛缓解时间因人而异，通常术后1~3天可逐渐减轻，多数患者疼痛感在1周内消失。但具体恢复速度可能受手术复杂程度、个人体质差异及术后护理质量等因素影响。
1、手术复杂程度
若手术仅进行简单的宫腔内容物清除，创伤较小，术后疼痛感较轻且恢复较快。但若存在宫腔粘连、出血较多或操作时间较长等情况，可能因组织损伤较重导致疼痛持续时间延长，甚至需1~2周才能缓解。
2、个人体质差异
对疼痛敏感度较低或耐受性较好的患者，可能在术后当天疼痛即可明显减轻。部分患者因体内前列腺素分泌水平较高，可能加重子宫收缩痛，需更长时间恢复。
3、术后护理质量
术后遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、氨酚双氢可待因片等镇痛药物，配合腹部热敷、规律作息等措施，可加速疼痛缓解。若过早进行体力劳动、发生宫腔感染或未按时用药，可能引发持续性下腹坠痛，恢复期可能延长至10天以上。
术后建议卧床休息24小时，避免提重物和剧烈运动。每日观察出血量及疼痛变化，若出现体温升高、出血量突增或疼痛持续加重等情况，需及时返院复查。术后2周常规进行B超复查，确保宫腔恢复情况良好。