测量血糖的正确方法通常包括准备物品、规范采血以及记录结果三个关键步骤，需严格按照操作指南执行以确保结果准确。以下是具体步骤和注意事项：
1、准备物品
使用75%酒精棉片、一次性采血针、血糖仪及配套试纸。检查试纸有效期，确保未受潮或污染。将血糖仪调至待测状态，清洁双手并自然晾干，避免水分稀释血液影响数值。
2、规范采血
选择无名指或中指侧面作为采血部位，该区域神经末梢较少且血运丰富。用酒精棉片从中心向外螺旋消毒，待完全干燥后使用采血笔快速穿刺。采血时避免用力挤压手指，可轻推指腹让血珠自然形成，血量需完全覆盖试纸检测区。
3、记录结果
血糖仪显示数值后，立即记录测量时间（空腹/餐后2小时）及具体数值。每次测量需使用新试纸，采血后妥善处理医疗废弃物。测量后按压穿刺点2-3分钟止血，24小时内避免反复穿刺同一部位。
测量血糖建议每天固定时间进行，首次使用新试纸时应进行质控测试。血糖仪每3个月需校准，试纸应存放在阴凉干燥环境。若连续出现异常值或波动较大，应及时携带检测记录就医，由医生评估血糖控制情况并调整治疗方案。