额头出现两个凸起的骨头可能与生理性骨骼发育有关，也可能是外伤后骨痂增生、骨瘤等病理因素引起，建议及时就医明确诊断。
1、生理性骨骼发育
部分人群先天额骨结节较为突出，表现为对称性骨性隆起，属于正常的骨骼形态差异，通常不伴随疼痛或活动受限。这种情况无需特殊处理，日常避免局部受压即可。
2、外伤后骨痂增生
额头遭受撞击或骨折后，修复过程中可能形成异常骨痂。此类凸起多伴随局部压痛，触诊质地较硬，可通过X线或CT明确骨痂形态。若影响外观或压迫神经，可遵医嘱采用骨挫平整形术、磨骨术等外科治疗，急性期可配合布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
3、骨瘤
骨软骨瘤或骨纤维异常增殖症等良性肿瘤可能表现为局部骨性凸起，生长缓慢且边界清晰。但若凸起短期内迅速增大、表面不光滑或伴随夜间疼痛，需警惕恶性骨肉瘤可能。确诊需依靠病理活检，良性病变可通过刮除术治疗，恶性需结合放化疗。
若额头凸起伴有红肿热痛、视力改变或头痛等症状，建议尽早就诊神经外科或骨科，完善头颅三维重建CT、核磁共振等检查。日常生活中需避免反复触摸或挤压骨性凸起部位，防止刺激病变区域异常增生。