祛痘祛印的方法通常包括药物治疗、物理治疗、化学焕肤、日常护理以及医美治疗等，需根据皮肤状态和严重程度选择合适的方式。若症状严重或反复发作，建议及时就医。
1、药物治疗
对于炎症性痘痘，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等调节角质代谢，抑制皮脂分泌。若合并细菌感染，可外涂克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。红色痘印可外用多磺酸粘多糖乳膏促进修复。
2、物理治疗
红蓝光疗法可通过特定波长光线杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。点阵激光或强脉冲光可促进胶原再生，改善痘坑和色素沉着。微针治疗能刺激皮肤自我修复，淡化表皮瘢痕。
3、化学焕肤
果酸焕肤（如甘醇酸、杏仁酸）可加速角质代谢，疏通堵塞毛孔，同时淡化表皮色素。水杨酸焕肤具有抗炎和控油作用，适用于油性皮肤。需在专业机构操作，治疗后需加强保湿防晒。
4、日常护理
每日使用温和氨基酸洁面，避免过度清洁。选择含神经酰胺、透明质酸的保湿产品维护屏障。紫外线会加重色素沉积，需每日涂抹SPF30以上的防晒霜。避免高糖、高乳制品饮食，保持规律作息。
5、医美治疗
光子嫩肤可通过选择性光热作用分解黑色素，改善褐色痘印。二氧化碳点阵激光适用于较深的凹陷性瘢痕，通过热刺激促进真皮重建。皮秒激光能更精准击碎色素颗粒，缩短恢复期。
需注意避免用手挤压痘痘，防止感染扩散和瘢痕形成。治疗期间建议停用刺激性护肤品，简化护肤流程。若痘痘大面积化脓或伴发热等全身症状，可能需口服异维A酸或抗生素治疗，务必在皮肤科医生指导下进行。痘印消退通常需要3-6个月，需坚持综合治疗和防晒护理。