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糖尿病患者能否食用麦芽糖浆?

林安华 内分泌科 主任医师

江西省人民医院 三甲

糖尿病患者一般不建议食用麦芽糖浆。该食品可能引起血糖快速升高,不利于病情控制,建议日常选择升糖指数较低的食物替代。

1、麦芽糖浆升糖指数较高

麦芽糖浆的主要成分为麦芽糖,属于双糖类物质,在体内分解为葡萄糖的速度较快,摄入后容易导致血糖水平在短时间内急剧上升。对于胰岛功能受损的糖尿病患者,这种血糖波动可能加重胰腺负担。

2、不利于血糖稳定控制

每100克麦芽糖浆约含80克碳水化合物,且黏稠性状易造成实际摄入量超出预期。持续高糖摄入会影响胰岛素敏感性,可能诱发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症,同时增加视网膜病变等慢性并发症风险。

3、存在更安全的替代选择

糖尿病患者可选择天然甜味剂如甜菊糖苷、罗汉果糖,或人工合成的安赛蜜、三氯蔗糖等代糖产品。这些甜味剂几乎不参与代谢,不会引起明显血糖波动,更适合作为调味剂使用。

日常饮食建议选择全谷物、高纤维蔬菜及低糖水果,保持定时定量进餐习惯。若需使用甜味剂,应在营养师指导下控制摄入量,并密切监测餐后血糖变化。出现血糖异常波动时应及时就医调整治疗方案。

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