减肥过度可能引发营养不良、月经紊乱、骨质疏松等疾病，需根据具体原因进行干预。
1、营养不良
过度限制热量摄入会导致蛋白质、维生素及矿物质等营养素缺乏，引发基础代谢率下降、肌肉流失、贫血等问题。长期营养不良还可能诱发脂肪性肝病、免疫力下降，需通过调整膳食结构并补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液、多维元素片等改善。
2、月经紊乱
体脂率过低会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致雌激素分泌不足，出现闭经、经期不规律等症状。临床常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节激素水平，同时需将体脂率恢复至22%以上。
3、骨质疏松
热量和钙摄入不足会导致骨密度降低，增加骨折风险。减肥期间若同时存在运动不足，会加速骨量流失。通常需要补充碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等，并配合抗阻力训练增强骨骼强度。
科学减重建议每周体重下降不超过0.5-1公斤，若出现乏力、脱发、心悸等症状，应及时到营养科或内分泌科就诊。日常需保证每日摄入不低于1200大卡，并在医生指导下制定合理的饮食运动方案。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。