感冒期间一般不建议饮酒。酒精可能对免疫系统产生抑制作用，同时与部分感冒药物发生不良反应，影响身体恢复进程。
酒精进入人体后，会加重肝脏代谢负担，降低免疫细胞活性，使白细胞对抗病毒的能力减弱。感冒期间人体免疫力本就处于低下状态，饮酒可能延长病程。若正在服用含对乙酰氨基酚的感冒药，酒精会加剧药物对肝脏的损伤，严重时可能导致肝细胞坏死。布洛芬等解热镇痛药与酒精同服，可能刺激胃肠道黏膜，增加消化道出血风险。
部分含抗组胺成分的感冒药本身就会引起嗜睡，饮酒会加重中枢神经系统抑制，出现头晕、反应迟钝等症状。感冒常见的鼻塞、咽喉肿痛等症状，在酒精刺激下可能加重不适感。酒精的利尿作用可能加剧体内水分流失，不利于退热和代谢废物排出。
感冒期间应保证充足水分摄入，选择温开水或淡盐水更有利于维持电解质平衡。饮食宜清淡易消化，避免辛辣刺激食物。若出现持续高热、胸闷气促等症状，应及时到呼吸内科就诊。用药需严格遵医嘱，不可擅自调整剂量或混合用药。