舌苔口臭的治疗需要根据具体病因进行针对性处理，通常可通过保持口腔清洁、治疗口腔疾病、调节胃肠道功能、使用中成药以及定期口腔检查等方式改善。由于个体差异较大，不存在统一的最佳治疗方案。
1、保持口腔清洁
日常需坚持早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，建议采用巴氏刷牙法清洁牙齿和舌苔。饭后用牙线清除食物残渣，并用刮舌器轻柔刮除舌背的白色或黄色苔垢，可减少细菌滋生引起的异味。
2、治疗口腔疾病
牙周炎、龋齿等疾病会加重口臭，需及时进行牙周洁治或龋齿充填治疗。若存在复发性口腔溃疡，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片或西瓜霜喷剂缓解炎症，控制继发感染。
3、调节胃肠道功能
幽门螺杆菌感染或消化不良引起的口臭，需进行碳13呼气试验检测。确诊后可服用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊联合阿莫西林胶囊进行根除治疗。日常饮食需避免暴饮暴食，减少辛辣油腻食物摄入。
4、使用中成药调理
中医认为脾胃湿热可能引发口臭，可在医生指导下服用藿香清胃胶囊、牛黄清胃丸或保和丸等药物，具有清热祛湿、健脾和胃的功效，但孕妇及哺乳期妇女需慎用。
5、定期口腔检查
建议每半年进行专业洁牙，清除牙结石和牙菌斑。长期佩戴义齿者需每日清洁假牙，必要时使用假牙清洁片浸泡消毒，防止细菌在义齿表面定植产生异味。
若口臭持续不缓解或伴有吞咽困难、体重下降等症状，需警惕消化道肿瘤可能，建议及时进行胃肠镜检查。日常应避免吸烟饮酒，保持规律作息，适当增加饮水量促进唾液分泌。需注意抗生素和中成药均需在医生指导下使用，不可自行长期服用。