头痛可能是生理性原因所致，也可能与紧张性头痛、偏头痛、感冒等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。头痛发作时可通过休息、冷敷热敷、药物等方式缓解，但需遵医嘱用药。
1、生理性原因
长期熬夜、精神压力过大、睡眠不足等因素可能导致脑部血管痉挛或神经功能紊乱，从而引发头痛。这种情况多为暂时性，可通过调整作息、适当休息、保持情绪稳定等方式缓解。
2、紧张性头痛
这是最常见的头痛类型，主要表现为双侧压迫性疼痛。发病与头部肌肉持续收缩有关，可通过局部热敷、按摩太阳穴缓解。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。
3、偏头痛
多表现为单侧搏动性头痛，可能伴随恶心、畏光等症状。急性发作时可使用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦鼻喷剂等特异性治疗药物。日常需避免红酒、奶酪等诱发因素，保持规律作息。
4、感冒
病毒性感冒引起的头痛多伴随鼻塞、发热等症状。建议多饮水并保持充足休息，体温超过38.5℃时可在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、阿司匹林肠溶片等药物。
出现持续性头痛或伴随视力改变、喷射性呕吐等症状时，应及时到神经内科就诊。建议头痛患者保持规律作息，避免强光刺激和情绪波动，记录头痛日记有助于医生判断病因。用药需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或混合用药。