长强穴位于人体尾骨端下方，即尾骨尖端与肛门连线的中点处。该穴属于督脉起始穴位，是常用的针灸和按摩治疗穴位之一。
1、体表定位
俯卧位或胸膝位时，长强穴在尾骨尖端下方的凹陷处。具体定位可沿脊柱向下触摸至尾骨末端，再向肛门方向移动约0.5寸，在尾骨与肛门之间的软组织处可触及凹陷。
2、解剖标志
该穴位深层为肛尾韧带和肛门外括约肌深部，体表定位时可观察到臀沟起始端的皮肤皱褶。取穴时需注意该区域皮肤较薄，周围分布有直肠下动静脉分支及尾神经后支。
3、取穴姿势
临床取穴常采用俯卧位或膝胸卧位，充分暴露骶尾部。对于体型肥胖者，需将臀部抬高以便准确定位。针刺操作需由专业医师进行，避免损伤直肠或周围神经血管。
日常进行穴位按摩时，可用拇指指腹以适度力度按揉该区域，每次持续3-5分钟。需特别注意保持局部清洁，若存在肛周感染、痔疮急性发作等情况应避免刺激该穴位。针灸治疗需在医疗机构由持证医师操作，不可自行尝试。