小腿外翻的治疗方法主要包括观察随访、物理治疗、支具矫正、药物治疗以及手术治疗等，需根据具体病因和严重程度选择合适方案。若为儿童骨骼发育阶段出现的生理性外翻，通常建议优先采取保守干预措施。
1、观察随访
对于婴幼儿或青少年因骨骼发育未成熟引起的轻度小腿外翻，若未伴随疼痛或活动受限，可定期复查X线观察骨骼生长趋势。日常生活中需避免过早负重行走、纠正W型坐姿等不良习惯。
2、物理治疗
通过加强胫骨后肌、腓骨长肌的力量训练改善肌力失衡，例如弹力带抗阻足内翻训练、靠墙静蹲等。配合拉伸腓肠肌、比目鱼肌缓解软组织挛缩，每日进行20-30分钟针对性锻炼。
3、支具矫正
中重度外翻或存在进行性加重趋势时，需定制矫形鞋垫、踝足矫形器等辅具。3D扫描定制的生物力学矫正鞋垫可调整足底压力分布，儿童建议每3-6个月更换以适应足部发育。
4、药物治疗
若继发于佝偻病需补充维生素D3和钙剂，如碳酸钙D3颗粒、骨化三醇软胶囊。出现关节炎症时，可短期使用双氯芬酸钠凝胶外涂或口服塞来昔布胶囊缓解疼痛，但需严格遵医嘱控制用药周期。
5、手术治疗
成年患者外翻角度超过15度且合并骨关节炎、韧带松弛时，可能需实施股骨髁上截骨术、胫骨高位截骨术（HTO）矫正力线。术后需配合支具固定6-8周，并逐步进行关节活动度康复训练。
日常应注意避免长期穿高跟鞋或过紧鞋袜，体重超标者需控制BMI指数减轻关节负荷。若发现步态异常加重、关节肿胀发热，应及时至骨科就诊完善下肢全长X线及步态分析，切勿自行购买矫形器具或长期服用止痛药物。