滑精的治疗方法主要包括日常调理、中药治疗、西药治疗、物理治疗以及手术治疗等，需根据个体情况选择合适方案。日常调理是基础，若症状持续或加重，应及时就医明确病因。
1、日常调理
保持规律作息，避免熬夜或过度劳累。减少接触刺激性内容，如限制观看情色影像或书籍。饮食宜清淡，避免辛辣、油腻食物，适当增加山药、莲子等健脾固肾食材。适度锻炼如八段锦、慢跑等有助增强体质，但避免剧烈运动。
2、中药治疗
肾气不固者可选用金锁固精丸固精止遗；阴虚火旺证适合知柏地黄丸滋阴降火；肾精亏虚者可用五子衍宗丸补肾填精。中药需经中医师辨证后使用，避免自行服药。
3、西药治疗
对于焦虑、神经衰弱引起的滑精，可遵医嘱使用地西泮片、阿普唑仑片等镇静类药物。若合并前列腺炎等感染，可能需配合左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等抗生素治疗。
4、物理治疗
针灸选取关元、肾俞、三阴交等穴位调节肾气，每周2-3次。推拿可采用揉按丹田、擦腰骶部等手法，每日早晚各一次，每次15-20分钟。超短波理疗适用于炎症引起的滑精。
5、手术治疗
仅针对器质性病变如精索静脉曲张Ⅲ度患者，可行精索静脉高位结扎术。严重前列腺增生者可考虑经尿道前列腺电切术，但需严格评估手术指征。
建议患者记录遗精频率及伴随症状，避免穿紧身内衣。治疗期间应戒除自慰习惯，配偶需给予心理支持。若每月滑精超过4次或出现血精、腰痛等症状，应立即到泌尿外科或男科就诊，完善精液常规、前列腺超声等检查。