青少年常见的心理问题通常包括焦虑症、抑郁症、适应障碍以及进食障碍等，这些问题可能由学业压力、家庭环境或社交关系等因素引发。
1、焦虑症
青少年焦虑症常表现为过度担忧、紧张或恐惧，可能伴随心跳加快、出汗等生理反应。常见诱因包括学业竞争、家庭期望过高或社交压力。例如，考试焦虑可能引发注意力不集中、睡眠障碍等症状。家长可通过沟通疏导情绪，必要时需配合认知行为治疗，严重时可在医生指导下使用抗焦虑药物。
2、抑郁症
表现为持续情绪低落、兴趣减退，可能出现自我否定、食欲改变等症状。可能与家庭矛盾、校园欺凌或遗传因素相关。建议通过家庭支持、规律运动和心理疏导改善，中重度患者需遵医嘱使用舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物，同时需警惕自伤行为。
3、进食障碍
包括神经性厌食、暴食症等异常饮食行为，常伴随体像认知扭曲。过度节食可能导致营养不良、闭经等身体损害。治疗需结合营养支持、心理干预和家庭治疗，必要时使用奥氮平等药物调节进食行为，需在精神科医生指导下进行系统治疗。
当青少年出现情绪持续异常、社交退缩或行为改变时，家长应主动沟通并给予情感支持。建议定期开展心理健康教育课程，建立家校联合干预机制。若症状持续两周未缓解或影响正常生活，应及时寻求心理医生帮助，通过专业评估制定个体化治疗方案。