抬头纹的治疗方法包括日常护理、注射治疗、物理治疗、手术治疗以及其他方式，需根据个体情况选择适合的方案。建议在专业医生指导下进行规范治疗，避免自行操作。
1、日常护理
日常护理是改善轻度抬头纹的基础措施。保持皮肤充足的水分可增强弹性，使用含有透明质酸或神经酰胺的保湿产品有助于减少干纹。外出时涂抹SPF30以上的防晒霜能预防紫外线加速皮肤老化。此外，有意识减少皱眉、抬眉等习惯性表情动作，可延缓动态纹的形成。
2、注射治疗
肉毒杆菌毒素注射是目前应用最广泛的方式。通过阻断神经与肌肉的信号传递，能有效抑制额肌收缩，使已有的动态纹减轻60-80%，效果通常维持4-6个月。需每半年至一年进行补充注射，建议选择正规医疗机构由专业医师操作。
3、物理治疗
射频治疗通过热能刺激真皮层胶原重塑，单次治疗即可提升皮肤紧致度20-30%。点阵激光能精准作用于皱纹部位，促进表皮新生和胶原增生，通常需要3-5次疗程。微针疗法通过机械刺激启动皮肤自我修复机制，配合生长因子导入效果更佳。
4、手术治疗
对于皮肤严重松弛的静态纹，可考虑内窥镜额部提升术。该术式通过发际线内3-4个小切口，精准调整额肌和皮肤张力，术后恢复期约2周，效果可持续5-8年。需选择具有整形外科资质的医院进行。
5、其他治疗
自体脂肪或玻尿酸填充适用于较深的静态纹，能立即改善凹陷外观。联合肉毒素注射可达到更自然的效果。富血小板血浆（PRP）注射通过释放生长因子促进组织修复，需3次以上治疗见效。
日常应注意保持仰卧位睡姿避免挤压额头，适当补充维生素C和胶原蛋白。选择治疗方案时需考虑年龄、皱纹类型及皮肤状态，建议先到三甲医院皮肤科或医疗美容科进行VISIA皮肤检测评估。任何侵入性治疗都存在感染、血肿等风险，术后需严格遵循护理要求。