痔疮患者日常应避免辛辣食物、油腻食物、高盐食物、酒精及刺激性饮料等，以免加重肛门不适或诱发症状反复。饮食调整有助于减少对局部黏膜的刺激，促进病情恢复。
1、辛辣食物
辣椒、芥末、胡椒等辛辣调味品或食物可能刺激肠道黏膜，导致肛门周围血管充血、扩张，加重排便时的灼热感或疼痛。此类食物还可能引发便秘或腹泻，增加腹压，进一步加剧痔疮脱垂、出血等症状。
2、油腻食物
炸鸡、肥肉、动物内脏等高脂肪食物消化较慢，易导致肠道蠕动减弱，延长粪便在肠道内停留时间，造成大便干结。干硬粪便通过肛门时可能摩擦痔核表面，导致破裂出血或加重肛门肿胀。
3、高盐食物
腌制食品、加工肉类等含盐量高的食物可能引起体内水分潴留，导致血管压力升高，使痔核静脉丛充血加重。长期高盐饮食还可能影响血液循环，增加肛门局部水肿风险。
4、酒精
白酒、啤酒等酒精饮品可能扩张血管，导致痔核静脉血液淤滞，加重出血或脱出症状。酒精还会加速体内水分流失，使粪便干燥，排便困难时进一步刺激痔疮。
5、刺激性饮料
咖啡、浓茶等含咖啡因的饮品可能刺激肠道神经，加速肠道蠕动，易诱发腹泻。频繁腹泻会增加肛门括约肌负担，导致痔核反复摩擦、发炎，不利于创面愈合。
建议痔疮患者日常增加饮水量，多摄入芹菜、燕麦等富含膳食纤维的食物，保持大便柔软通畅。避免久坐或久站，适当进行提肛运动以改善局部血液循环。若便血、疼痛等症状持续加重，需及时到肛肠科就诊检查。