糖尿病患者应避免摄入高糖、高脂肪、高盐的食物及部分含糖量较高的水果，以免影响血糖控制。常见的需限制食用的包括甜点、油炸食品、腌制食品、荔枝等，具体需根据升糖指数及个人血糖情况调整。
1、高糖食物
糖尿病患者需严格限制精制糖及高升糖指数食物的摄入，如蛋糕、糖果、蜂蜜、含糖饮料等。这类食物消化吸收快，会导致餐后血糖急剧升高，加重胰岛负担。日常建议选择全谷物、杂豆类等低升糖主食替代部分精米白面。
2、高脂肪食物
油条、炸鸡、肥肉等高脂食物可能引发肥胖和胰岛素抵抗。长期大量摄入会加重血脂异常，增加心血管并发症风险。烹调时应减少煎炸，优先采用蒸煮、凉拌等方式，每日食用油控制在25-30g为宜。
3、高盐食物
咸菜、腊肉、罐头等腌制食品含钠量高，易导致血压升高。糖尿病患者多伴有高血压倾向，建议每日食盐摄入不超过5g，注意查看食品标签中的钠含量，避免隐形盐摄入。
4、高糖水果
荔枝、龙眼、榴莲等热带水果含糖量超过15%，单次食用50g即可显著影响血糖。香蕉、芒果等中糖水果也需控制摄入量。建议选择草莓、樱桃、苹果等低糖水果，每日总量不超过200g，分次在两餐之间食用。
糖尿病患者需建立科学的饮食结构，注意膳食纤维的补充，适量摄入优质蛋白。建议定期监测血糖变化，在营养师指导下制定个性化食谱。若出现血糖波动较大或并发症征兆，应及时到内分泌科就诊调整治疗方案。